IKLAN KOSMETIK MENIPU

SEPARUH IKLAN KOSMETIK MENIPU

London: Penipuan sesetengah iklan kecantikan – mencecah sehingga satu pertiga daripada jumlah disiarkan di media massa menyebabkan kadar kemurungan gadis di Britain meningkat, lapor akhbar tempatan.

Siasatan akhbar The Sun mendapati, model yang digunakan dalam sesebuah iklan bergaya dengan memakai bulu mata atau rambut palsu untuk kelihatan lebih menarik.

The Sun mendakwa, teknologi komputer turut digunakan bagi menghasilkan wajah benar-benar ayu model walaupun pada realitinya, ia mustahil dilakukan.

“ Penipuan ini menyebabkan jumlah gadis dirawat akibat kemurungan meningkat disebabkan mereka gagal mencapai tahap kecantikan diimpikan” kata akhbar itu.

The Sun mendapati 28 % iklan kosmetik dalam majalah membuat pengakuan – secara berselindung – bahawa gambar mereka diubahsuai.

Sebanyak 44 % lagi turut melalui proses pengubahsuaian tanpa diakui. Hanya 28% iklan kosmetik dipercayai memaparkan kualiti produk sebenar.

Iklan maskara didapati paling serius mengelirukan pengguna dengan 58 % mengaku mengubah suai bulu mata model untuk kelihatan lebih panjang dan 42 % memaparkan bulu mata tiruan.

Juri X-factor, Cheryl Cole (gambar bawah) pula dikritik akhbar terbabit kerana menggunakan rambut palsu ketika muncul dalam iklan syampu L’Oreal Elvive

Suntingan dari akhbar Harian Metro

Selasa 30 March 2010

Nota: Mudahnya orang menipu dan kita ditipu.....

PERLUKAH MAKANAN TAMBAHAN?

Pelbagai usaha dilakukan ibu bapa untuk mendapatkan anak cemerlang dalam pelajaran. Ikhtiar mereka bukan sekadar menyediakan kemudahan pembelajaran lengkap termasuk menghantar ke kelas tuition atau mengikuti program bimbingan pendidikan semata-mata.

Kesungguhan mereka melebihi segala-galanya termasuk menyediakan makanan tembahan sebagai nutrien yang dikatakan dapat meningkatkan kecerdasan minda kanak-kanak.

Berbincang mengenai pengambilan makanan tambahan, tanpa disedari tidak semua pelajar memerlukannya. Pengambilan diet yang seimbang, sihat dan mengikut gizi seperti disyorkan Panduan Diet Malaysia sudah memadai.

Pensyarah Jabatan Pemakanan dan Dietetik, Fakulti Perubatan dan Sains Kesihatan, Universiti Putra Malaysia Prof Madya Dr Zaitun Yassin berkata pada asasnya, pelajar tidak perlu mengambil makanan tambahan untuk meningkatkan kecerdasan.

Katanya pengambilan makanan teratur mengikut keperluan nutrien disarankan berdasarkan peringkat umur sudah mencukupi dan boleh meningkatkan perkembangan tubuh serta prestasi kognitif.

“ Kajian mendapati, pelajar yang mengambil sarapan memiliki daya tumpuan dan pencapaian lebih baik berbanding rakan mereka yang tidak berbuat demikian. Selain bertenaga, pelajar berkenaan mempunyai kekuatan serta memiliki daya tahan melakukan aktiviti fizikal.

“ Tidak ada satu makanan yang boleh menjadikan seseorang lebih cerdik atau lebih bijak. Jangan mudah tertipu dengan dakwaan menyatakan makanan tambahan atau kesihatan tertentu boleh menjadikan seseorang lebih pintar” katanya yang ditemui SKOR di Serdang, baru-baru ini.

Dr Zaitun berkata, setakat ini belum ada kajian saintifik membuktikan makanan tambahan membantu merangsang otak  dan daya ingatan seperti didakwa pengeluar produk. Kebanyakan bukti yang dilapurkan hanya berasaskan testimonial pengguna semata-mata.

Beliau berkata, walaupun khasiat makanan tambahan tertentu sudah didokumenkan, namun banyak lagi produk yang berada di pasaran masih belum terbukti keberkesanannya.

Katanya, jika sesuatu produk itu “ terlalu bagus didengar” pengguna mesti bijak membuat pilihan. Dapatkan nasehat pakar pemakanan atau pakar perubatan mengenainya.

“ Pakar hanya menasihat seseorang perlu mengambil makanan tambahan jika mereka berada dalam proses pemulihan penyakit, mengandung, menyusukan bayi dan lanjut usia serta selera makan berkurangan” katanya.

Dr Zaitun berkata, perlu diingatkan bahawa nutrien tambahan tidak boleh diambil sebagai gantian pengambilan sajian harian. Makanan tambahan tidak mengandungi komponen lain yang penting seperti yang terkandung dalam makanan. Pengambilan makanan tambahan yang tidak terkawal boleh menyebabkan kesan toksik.

Sesetengah makanan tambahan pula, kata beliau mengandungi bahan aktif yang membawa kesai biologikal dalam tubuh dan tidak selamat. Jika diambil dalam keadaan tertentu, dikhuatiri ia boleh menyebabkan komplikasi lain.

“Pengambilan makanan yang disyorkan dalam Islam seperti madu, kismis, buah zaitun dan kurma digalakkan. Ia mangandungi khasiat serta kandungan nutrien tinggi bagi memberi manfaat kepada kesihatan

“ Walau masih kurang bukti secara saintifik, namun pengambilan makanan berkenaan boleh meningkatkan kecerdasan otak dan daya ingatan, tetapi ilmu Allah sangat luas dan hanya Dia Yang Maha Mengetahui” katanya.

OLEH: Basir Zahrom

BERITA HARIAN

SKOR BIL 423

24-30 MARCH 2010

TOMATO UNTUK KHASIAT DAN SEHAT

Tomato diaggap sebagai buah -buahan dan juga sayuran. Ianya kaya dengan berbagai manfaat untuk kesihatan. Ada orang mencampukannya dalam masakan, dada yang memakannya secara mentah sebagai ulaman dan ada yang menikmatinya sebagai sos untuk berbagai jenis sajian.

Pokok tomato berasal dari Amerika tengah dan Selatan dan asalnya ditanam untuk tujuan hiasan sahaja. Mexico pula merupakan negara pertama yang menanam tomato.

Satu daripada faedah kesihatan buah tomato ialah kandungan lycopene iaitu sejenis anti oksidan penting yang membantu memerangi dan merosakkan pertumbuhan sel barah dan komplikasi kesihatan yang lain. Radikal bebas di dalam tubuh boleh disingkirkan apabila kita mempunyai kandungan lycopene yang tinggi yang terdapat di dalam tomato. Meskipun buahan dan sayuran lain juga mengandungi lycopene, tetapi tiada yang mempunyai paras kepekatan yang tinggi seperti tomato.

Satu perkara yang menarik ialah, tomato di anggap produk kesihatan yang versatil termasuk dari segi penyediaannya. Tomato tetap segar walaupun di masak malah apabila di masak kadar lycopene di dalamnya akan mengalami peningkatan, bukannya menurun. Malah tomato yang di masak atau diproses mengandungi kira-kira 10 kali ganda lycopene dari tomato mentah.

Menurut kajian yang dijalankan, Tomato juga mempunyai faedah lain selain daripada lycopene seperti menangani masalah kolesterol, masalah jantung serta bersifat anti radang. Asid nicotinic membantu untuk mengurangkan kolesterol dalam darah.

Tomato juga kaya dengan vitamin A, C dan K serta serat, mangan, fosfours, folat dan protein. Pengambilan tomato yang banyak juga membantu meningkatkan tekstur kulit. Dari segi dalaman , tomato juga dikenali sebagai bahan pembersih darah. Ia juga merupakan anti septik semulajadi yang membantu melindungi dir dari jangkitan penyakit.

Pakar pemakanan menyarankan kita mengambil 540 ml atau secawan sehari produk tomato untuk mendapatkan khasiat penuh lycopene sekaligus meningkatkan tahap kesihatan seseorang.

FITOKIMIA- PENJAGA KESIHATAN

Sebagaimana yang kita tahu, badan manusia mempunyai sel-sel imun yang dapat melindungi badan daripada ancaman penyakit. Namun begitu, bagaimanakah kita dapat mempastikan sistem imun badan kita berada dalam tahap terbaik untuk menentang serangan berbagai ppenyakit. Dalam alam tumbuh-tumbuhan, tumbuhan  dapat menghasilakn sejenis sebatian yang digelar sebagai fitokimia yang berperanan untuk melindungi diri daripada serangan penyakit. Walau bagaimanapun, fungsi fitokimia adalah lebih daripada itu.   

Sebatian yang terhasil secara semulajadi ini menarik minat para penyelidik. Sejak kebelakangan ini telah banyak hasil penyelidikan menunjukkan bahawa fitokimia amat berguna dalam bidang perubatan.

Istilah fitokimia merujuk kepada sebatian yang dihasilkan oleh tumbu-tumbuhan di mana ia bukan nutrien keperluan untuk meneruskan hidup, namun ia mengelakkan kita dijangkiti perbagai jenis penyakit.

Bagaimana kita boleh memperolehi fitokimia yang secukupnya?

Makanan yang kaya dengan fitokimia adalah sebahagian dari diet harian kita. Sebenarnya mengambil buah-buahan dan sayuran yang segar, alga yang boleh di makan dan cendawan merupakan cara paling mudah untuk mendapatkan fitokimia yang diperlukan oleh badan.

Sila rujuk beberapa contoh buahan dan sayuran yang kaya dengan fitokimia di bawah

Buah/ sayur	bahan	Fungsi
Bawang merah dan bawang putih	allicin	Anti bakteria, melindungi serangan kanser perut dan saluran penghadaman
Spirulina, lobak merah	Beta karotina	Anti oksidan yang kuat dan mengukuhkan sistem keimunan
Teh hijau	catechin	Meningkatkan sistem keimunan dan mengurangkan risiko gastro usus
Roselle	flavonoid	Mengurangkan paras lemak dalam darah dan mengelakkan risiko sakit jantung
Kacang Soya	genisteen	Menggalakkan keseimbangan sistem hormon, mengurangkan simptom-simptom menopaus dan mengurangkan risiko mendapat kanser payu dara.
Tomato, grape friuts	lycopene	Mengurangkan risiko mendapat kanser prostat dan penyakit jantung
Spirulina	phycocyanin	Anti keradangan, menguatkan sistem imuan badan dan anti pengoksida
Memerah pokok  tisel	silymarin	Melindungi sel hati dan mengelak kerosakan hati yang disebabkan oleh alkohol, toksin-toksin dan ubat-ubatan
Lingzhi	triterpenes	Menguatkan sistem pertahanan badan, mengurangkan masalah alahan dan meningkatkan keupayaan menangani tekanan

Sebagai langkah persediaaan penjagaan kesihatan, jangan lupa mengambil lebih banyak sajian buah-buahan dan sayuran segar yang berlainan warna setiap hari. Ingat juga untuk mengambil bijirin dan kekacang, alga yang boleh dimakan serta cendawan.

SAYURAN- MAKANAN UNTUK KESIHATAN

Makanlah lebih banyak sayuran dan buah-buahan, itulah nasihat doktor tetapi mengapakah sekarang ini ramai orang sukar untuk mengikuti nasehat yang baik ini.

Menjadi kebiasaan (habit), pemakanan harian kita lebih tertumpu kepada makanan siap dan berproses. Kesibukan tugas barangkali menyebabkan kita beralih kepada kemudahan tersebut dan sesetangah kita makan di mana-mana restoran atau gerai di luar rumah sepanjang masa atau mengikuti trend masa kini, menikmati makanan Restoran Mamak yang menyediakan menu makanan yang tinggi dengan kanji, bahan perisa dan berlemak.

Kita mesti sedar bahawa kita memerlukan 80 % sayuran dan 20 % daging dalam menu makanan harian kita. Sayuran hijau segar adalah bahan makanan yang sangat baik untuk sistem tubuh badan. Kita boleh menimati keenakan dan juga khasiatnya dalam setiap hidangan. Betulkah kenyataan ini !!

Sayuran hijau, dengan syarat ia tidak di masak dengan menggunakan banyak minyak ialah diet makanan yang kaya dengan sodium dan rendah potasium dan keseimbangan di antara keduanya boleh merugalasi tekanan darah.

Penyelidikan telah membuktikan memakan sayuran hijau seperti kobis, brokoli, kobis bunga, kailan dan sayuran pucuk dimakan berselang hari boleh membantu menghalang pertumbuhan sel kanser.

Meletakkan lebih banyak menu sayuran di atas meja makan juga boleh membantu mengelakkan ahli keluarga dari serangan tekanan darah tinggi, diabetes, strok, penyakit jantung dan berbagai jenis kanser seperti kanser usus. Sayuran yang mempunyai kandungan fiber yang tinggi membantu membersih dan meregulasi sistem usus.

Sayuran yang berbagai warna adalah baik kerana mempunyai khasiat dan perana berbeza. Sayuran hijau, kuning, merah memberikan carotenoids, sayuran berdaun berwarna gelap seperti kobis kaya dengan lutein, sejenis pigmen yang berkaitan dengan usaha menyekat perkembangan sel kanser. Sebagai memenuhi keperluan hidangan setiap hari,jangan lupa memilih sayuran hijau, lebih gelap hijaunya lebih baik dan jangan lupa diperbagaikan jenisnya.

Sebagai permulaan menu sayuran untuk anak-anak, kita boleh mulakan dengan membuat gado-gado 

(salad Indonesia), rojak sayuran ataupun buatkan omelettes dengan memasukkan potongan kecil sayuran di dalamnya dan mayonnaise serta kicap di bahagian luar. Ini tentu menyelerakan mereka.

Seperkara lagi ialah jangan lupa untuk memasukkan ulam-ulam mentah dalam setiap menu makanan kita. Pegaga, kacang botol, petai, jering, berbagai daun pucuk kayu seperti ulam raja dan banyak lagi sangat baik untuk dimakan dan mempunyai khasiat kesihatan yang tinggi.

Mulai sekarang kita perlu menyediakan hidangan harian untuk seisi keluarga dengan lebih banyak sayuran dan ulam-ulam demi untuk menikmati kesihatan yang baik sepanjang hayat.

Sebagai tambahan, sila amalkan pemakanan kesihatan spirulina untuk mendapatkan khasiat seimbang yang diperlukan oleh setiap ahli keluarga kita.

POTENZHI- PENYELESAIAN TEPAT DIFUNGSI EREKSI

Penyelesaian tepat difungsi ereksi

Pada masa ini lebih dari 152 juta lelaki di dunia berusia 40 – 50 tahun mengalami masalah difungsi dan ereksi yang disebabkan oleh banyak faktor, salah satunya ialah faktor usia yang meningkat.

Anda tidak perlu khuatir, kini telah ada produk Potenzhi untuk mengatasi masalah tersebut. Potenzhi dibuat dari bahan-bahan herba dan diperkaya dengan herba Buteae Superba yang sekarang menjadi trend di dunia dalam mengatasi masalah difungsi ereksi

Manfaat utama Potenzhi ialah untuk meningkatkan kualiti, ereksi dan ejakulasi.

Ramuan utama Potenzhi ialah:

-       Ekstrak Eurycomae radix

-       Ekstrak Cordiceps sinensis

-   Ekstrak  Buteae Superba

-       Ekstrak Ganoderma lucidum

Cadangan penggunaan:

2 atau 3 kapsul, 4 jam sebelum hubungan intim.

Tips sehat potenzhi:

3 kapsul Potenzhi , 4 jam sebelum hubungan intim

1 sachet kopi lingzhi, 1 jam sebelum hubungan intim

5/6 butir spirulina , setelah hubungan intim.

Harga pengguna Potenzhi S/M:

30 kapsul  RM 52.00

90 kapsul  RM 143.00

Nota: Potenzhi tidak digalakkan untuk pesakit jantung dan ginjal, wanita hamil dan kanak-kanak.

Untuk peminat-peminat Potenzhi, Sila dapatkan Potenzhi dari pengedar DXN yang sah.

SISTEM PEREDARAN DARAH

(gambar hiasan)

Kita biasa mendengar jenis darah A, AB dan sebagainya. Golongan darah adalah ciri khusus darah dari suatu individu yang mencerminkan perbezaan suatu perbezaan jenis karbohidrat dan protein pada permukaan membran sel darah merah. Darah manusia dibezakan menjadi empat macam; A, B, AB, dan O yang masing-masing memiliki ciri-ciri berbeza.

Sistem peredaran darah adalah satu sistem penting dalam tubuh badan. Siatem ini mengedarkan darah bermula dari jantung ke seluruh badan dan kembali semula ke jantung. Darah ini mengalir di dalam satu saluran yang tertutup.

Fungsi asas peredaran darah ialah untuk menmbekalkan zat –zat dan oksigen kepada sel-sel di dalam badan dan membawa keluar karbon dioksida dan bahan-bahan yang merbahayakan daripada sel badan. Fungsi lain darah ialah membawa bahan-bahan buangan yang tidak diperlukan oleh badan, melawan jangkitan kuman, memberi warna kepada kulit dan mengawal suhu badan.

Sistem peredaran darah manusia ada dua iaitu sistem pulmonari dan sistemik. Sistem polmunari membawa darah tidak beroksigen dari jantung melalui arteri polmunari ke paru-paru dan balik semula ke jantung melalui vena polmunari. Sistem sistemik pula membawa darah beroksigen ke seluruh tubuh melalui aorta dan kembali semula ke jantung.Struktur anatomi Sistem darah terdiri daripada jantung, saluran darah dan darah.

Jantung kita berdenyut antara 60 ke 80 kali seminit secara automatik dan boleh bertambah mengikut keadaan seperti bersenam dan kecemasan. Salur darah pula terdiri dari tiga jenis iaitu arteri, vena dan kapilari. Arteri yang berdinding tebal, berotot dan elastik serta bercabang-cabang membawa darah beroksigen keluar dari jantung ke bahagian lain badan. Vena yang mempunyai dinding yang lebih nipis dan saluran lebih besar membawa darah tidak beroksigen dari bahagian lain badan ke jantung. Kapilari adalah saluran darah yang terkecil sekali dan dindingnya yang nipis memudahkan serapan bahan-bahan antara darah dan tisu-tisu dengan cepat.

Darah manusia sebanyak anggaran 6 liter terdiri dari 60 %sel darah berbentuk pepejal dan 40 % cecair plasma. Darah terdiri dari plasma, sel darah merah, sel darah putih dan sel pembekuan ( platelet). Sel darah merah ini hidup selama 120 hari dan akan mati dan dimusnahkan di dalam hati dan digantkan dengan sel-sel baru daripada sum-sum tulang. Sel darah putih yang dihasilkan di sum-sum tulang dan kelenjar limfa hidup selama lebih kurang 30 jam sahaja. Badan kita mempunyai berbagai jenis sel darah putih dan ia bertindak sebagai pertahanan badan daripada serangan bakteria. Sel pembeku darah yang hidup lebih kurang 10 hari berperanan sebagai agen pembekuan darah.

Penyakit yang berhubungan dengan darah :

1. Anemia :

Ia merujuk kepada kekurangan sel darah merah (RBC) dan/atau hemoglobin. Ini mengurangkan keupayaan darah untuk memindahkan oksigen ke tisu-tisu dan mengakibatkan hipoksia; oleh sebab semua sel manusia bergantung kepada oksigen untuk hidup, tingkat anemia yang berbeza-beza menimbulkan berbagai-bagai akibat klinikal. Hemoglobin ( protein ) yang membawa oksigen di dalam sel darah merah) harus hadir untuk memastikan pengoksigenan yang mencukupi bagi semua tisu dan organ badan.

2. Leukimia :

Perkataan leukemia, yang bererti 'barah darah putih,' diambil sempena nama penyakit pengiraan sel darah putih yang tinggi yang terdapat pada kebanyakan pesakit leukemia sebelum menerima rawatan. Jumlah tinggi sel darah putih kelihatan apabila contoh darah dilihat di bawah mikroskop. Sering kali, sel darah putih ini adalah tidak matang atau tidak berfungsi. Jumlah sel darah putih juga turut mengganggu fungsi normal ibu-ibu sel darah lain di dalam sum-sum tulang, iaitu induk kepada sel darah merah dan juga platelet.

Sesetengah pesakit leukemia tidak mempunyai sel darah putih yang tinggi semasa pengiraan darah biasa. Keadaan yang luar biasa ini dikenali sebagai aleukemia. Bagaimana pun sum-sum tulang masih mempunyai barah sel darah putih, dan ia mengganggu penghasilan sel darah biasa. Bagaimanapun, ia kekal di dalam sum-sum dan tidak memasuki saluran darah, di mana ia boleh dilihat di dalam ujian darah. Justeru, untuk pesakit aleukemik, pengiraan sel darah putih dalam aliran darah mungkin normal atau rendah. Aleukemia boleh berlaku dalam sebarang empat jenis leukemia utama, dan agak biasa bagi sejenis leukemia "sel-rerambut".

3. Hemofilia

Hemofilia adalah suatu kelainan perdarahan akibat kekeurangan salah satu faktor pembekuan darah. Ini terjadi jika sel darah tidak mampu untuk membeku jika terjadi luka. Ia biasanya terjadi karena kelainan pada genetik seseorang yang sifatnya diturunkan melalui ibu tetapi hampir selalu menyerang anak laki-laki.

4. Thalasemia

Umumnya, terdapat tiga jenis sel dalam darah iaitu sel-sel darah merah, sel-sel darah putih dan sel-sel darah kuning (platelet). Talasemia merujuk kepada sekumpulan penyakit yang melibatkan sel-sel darah merah dan dibawa secara genetik atau bersifat keturunan/diwarisi.

Khususnya, penyakit talasemia ini membabitkan hemoglobin yakni komponen sel darah merah yang berfungsi sebagai pembawa oksigen. Penyakit ini melibatkan bahagian globin (sama ada protein alfa atau beta) dari molekul hemoglobin tersebut.

Jikalau badan kita tidak dapat menghasilkan dengan secukupnya salah satu daripada protein alfa atau beta, sel-sel darah merah kita tidak dapat berfungsi dengan betul lalu mengakibatkannya tidak berkemampuan untuk membawa oksigen yang secukupnya. Dalam penyakit talasemia, pengurangan hemoglobin (akibat daripada pengurangan pembentukan globin yang normal tadi), menyebabkan pengurangan sel-sel darah merah secara umumnya dan ini disebut anemia.

Umumnya, terdapat dua jenis talasemia iaitu Talasemia Alfa dan Talasemia Beta. Terdapat juga bentuk-bentuk lain talasemia yang disebabkan oleh penggabungan gen-gen talasemia alfa atau beta dengan gen-gen tidak normal seperti E Beta Thalassemia dan Sickle Beta Thalassemia.

5. Tekanan darah tinggi

Penyakit darah tinggi atau Hipertensi ( hypertension) adalah suatu keadaan di mana seseorang mengalami peningkatan tekanan darah di atas normal yang ditunjukkan oleh angka systolic (bagian atas) dan angka bawah (diastolic) pada pemeriksaan tekanan darah menggunakan alat pengukur tekanan darah.

Nilai normal tekanan darah seseorang dengan ukuran tinggi badan, berat badan, tingkat keaktifan normal dan kesehatan secara umum adalah 120/80 mmHG. Dalam aktiviti sehari-hari, tekanan darah normalnya adalah dengan nilai angka kitaran stabil. Tetapi secara umum, angka pemeriksaan tekanan darah menurun saat tidur dan meningkat di waktu beraktiviti atau bersukan.

Saranan: Amalkan gaya hidup sehat dengan memakan makanan yang berkhasiat, sayuran dan buah-buahan. Lakukan aktiviti senaman secara berterusan dan berfikir secara positif dan mengelakkan tekanan. Dapatkan bantuan makanan kesihatan untuk membantu kita menjadi sehat dan ceria sepanjang masa. Amalkan pemakanan kesihatan Ganoderma ( Reishi gano dan Mycelium ) untuk meningkatkan fungsi jantung, membersihkan darah dan saluran darah, meningkatkan keberkesanan sistem peredaran darah, meningkatkan kandungan oksigen di dalam badan.

KOPI VIAGRA:

( rencana:Utusan Malaysia)
Oleh MARIATUL QATIAH ZAKARIA
maria.zakaria@utusan.com.my
Gambar ISMAIL KAMALDIN

PERNAHKAH anda menikmati kopi yang dijual di kedai mamak ataupun di mana-mana gerai dengan harga RM5 hingga RM6 secawan? Tidakkah anda terfikir bahawa harga tersebut jauh berbeza jika hendak dibandingkan dengan harga biasa iaitu sekitar RM1?

Apakah yang membuatkan perbezaan harganya begitu ketara? Adakah disebabkan kopi itu sendiri yang berkualiti ataupun bahan-bahan lain yang dicampur bersama? Jika dilihat daripada senario tersebut, ternyata kopi yang dijual adalah kopi-kopi jenama tertentu yang dikatakan sebagai penguat tenaga batin atau syahwat.

Tetapi sejauh manakah kenyataan tersebut benar dan berasas dengan hanya campuran ekstrak herba tertentu?

Ia ternyata menimbulkan kekeliruan orang ramai. Malah bagi mereka yang gemar menikmati kopi ‘power’ yang dikatakan mampu meningkatkan tenaga batin ini, anda dinasihatkan agar berfikir dua tiga kali.

Ini kerana selain mengandungi bahan-bahan ekstrak herba tempatan seperti tongkat ali dan kacip fatimah (yang lazim terdapat di dalam kopi segera), ia juga sebenarnya telah dicampur dengan bahan terlarang yang mampu menyebabkan kematian.

Ia diakui benar oleh pakar pemakanan, Norul Hasliza Shams Hashim.

Menurut Norul, kopi ‘power’ yang dirampas di pasaran hari ini bukan sahaja mengandungi ekstrak herba-herba tempatan malah ia turut mengandungi bahan terlarang atau ubat terkawal iaitu Sildenafil.

Jelas Norul, Sildenafil bukan sahaja merupakan sejenis dadah atau ubat yang mahal harganya malah ia juga merupakan bahan terkawal di mana cara pengambilannya perlu mendapat preskripsi, pengesahan, kebenaran serta pengawasan daripada doktor.

‘‘Seperti umum ketahui, Sildenafil biasanya terdapat di dalam Viagra, sejenis ubat yang mampu memberi rangsangan seks kepada sesiapa sahaja yang mengambilnya terutama kaum lelaki.

‘‘Tetapi pengambilan yang tidak dikawal serta melebihi dos juga boleh mempercepatkan komplikasi kesihatan termasuk kematian jika peminumnya mempunyai penyakit kronik seperti sakit jantung serta buah pinggang,’’ ujar beliau ketika ditemui Utusan Malaysia di Shah Alam, baru-baru ini.

Menurut beliau lagi, Sildenafil tidak sepatutnya dicampurkan bersama makanan kerana ia merupakan sejenis ubat terlarang.

Penggunaannya perlu didaftarkan dan diisytiharkan dengan Biro Pengamalan Farmaseutikal Kebangsaan di bawah Kementerian Kesihatan.

Ulas Norul, bahagian penguat kuasa tidak mampu membendung penjualan kopi ‘power’ di pasaran kerana undang-undang di Malaysia sendiri tidak mewajibkan mana-mana pengusaha produk berasaskan makanan mengisytiharkan isi kandungan produk masing-masing.

Oleh yang demikian, penguatkuasaan hanya dilakukan sekiranya mendapat aduan daripada orang ramai dan itupun setelah pemeriksaan dilakukan ke atas produk-produk tersebut.

Jika dilihat daripada kopi itu sendiri, menurut Norul, ia sememangnya mengandungi kafein yang menjadikan peminumnya berasa segar dan sihat.

Selain itu, kafein tersebut juga dapat membantu individu-individu yang mengalami masalah penyakit seperti Parkinson dan kencing manis jenis 2.

Malah menurut Norul, terdapat kajian yang menyatakan kopi juga berkemungkinan dapat meningkatkan kesuburan lelaki dengan peningkatan pergerakan sperma (sperma lebih aktif).

Bagaimanapun segala kajian yang dilakukan memerlukan lebih penyelidikan untuk membuktikan atau mengesahkan penemuan tersebut.

Tidak dinafikan, kopi yang berasal daripada buah biji kopi yang berwarna kemerahan merupakan minuman yang paling digemari dan dikenali di seluruh dunia.

Ini kerana kopi mudah diperolehi selain sudah menjadi satu kemestian atau adat, menjadi ‘sajian’ kepada tetamu.

‘‘Jika dilihat daripada kandungan asalnya iaitu kafein, ia merupakan satu struktur kimia ataupun bahan aktif semula jadi yang secara amnya tidak memudaratkan kesihatan sesiapa sahaja yang meminumnya.

‘‘Ini kerana kafein tadi merupakan bahan perangsang semula jadi dan merupakan bahan makanan yang selamat dan ia telah pun disahkan oleh U.S Food and Drug Administration (USFDA) sebagai Generally Regarded As Safe’ (GRAS),’’ katanya.

Ulas beliau lagi, selain kafein, kopi turut mengandungi bahan antioksida yang dapat meneutralkan radikal bebas dan melindungi sel-sel tubuh daripada kerosakan.

Ini kerana kita terdedah kepada radikal bebas hasil semulajadi daripada metabolisma badan daripada oksigen yang disedut dan ia mampu mengundang pelbagai penyakit kronik.

Menurut beliau, ada juga kajian menyatakan bahawa antioksida yang terdapat di dalam kopi mampu melindungi peminumnya daripada penuaan selain mengurangkan tekanan darah tinggi, mengurangkan risiko penyakit kanser, penyakit jantung dan juga strok.

‘‘Hari ini, kopi yang terdapat di pasaran yang mengandungi pelbagai ekstrak herba sebenarnya adalah untuk memudahkan orang ramai untuk menikmatinya.

‘‘Ini kerana jika herba-herba tersebut direbus begitu sahaja ia mungkin susah untuk diminum kerana baunya serta rasanya yang pahit dan sekiranya dicampur di dalam kopi ia dapat dinikmati seperti kopi biasa,’’ katanya mengakhiri perbualan.

KERETA vs BADAN MANUSIA

Rencana ini adalah semata-mata satu andaian dan tidak melibatkan sebarang perbandingan pertembungan fizikal di antara kereta dengan badan manusia yang menakutkan, di mana ternyata sekali tubuh badan manusia tidak akan menjangkaui kereta. Sebaliknya rencana ini merujuk kepada perbezaan layanan penjagaan terhadap kedua-dua objek yang kita miliki dan ternyata juga, badan kurang mendapat perhatian, layanan dan penjagaan yang setimpal.

Andaikanlah anda memiliki sebuah kereta seperti yang dibayangkan di atas. Untuk pengetahuan anda, sebuah Lamborghini Diablo GT, berharga lebih RM 2 juta. Terlalu mahal dan mungkin anda tidak layak atau tidak berminat untuk memilikinya, tetapi katakanlah ada seseorang menghadiahkannya kepada anda. Ya, menghadiahkannya kepada anda! Sama seperti badan kita yang tidak ternilai harganya, malah ianya adalah percuma!

Anda telah dikurniakan dan memiliki tubuh badan yang sangat istimewa sejak lahir dan anda memang meyedarinya walaupun anda tidak tidak begitu prihatin.

Dalam hati anda, anda sememangnya faham dan setuju bahawa, walau apa sekali pun keadaannya, anda tidak mungkin mampu memiliki sebuah lagi Lamborghini Diablo GT. Ia umpama badan kita yang tidak dapat ditukar ganti.

Bahan bakar yang unggul adalah agak mahal berbanding dengan bahan bakar buruk. Tapi anda tidak akan mengisi bahan bakar yang tidak berkualiti ke dalam kenderaan ini. Anda faham bahawa sesuatu yang bernilai tinggi seperti ini, seharusnya dijaga sebaik mungkin, agar ia dapat berfungsi dengan lancar sebagaimana yang sepatutnya. Ini sepatutnya sama seperti badan anda.... Oh...sebentar, mungkin tidak. Bahan bakar jenis apakah yang anda isikan ke dalam badan anda? Adakah ia mengandungi terlalu banyak gula, lemak trans, asid dan kekurangan dari segi sayur-sayuran, alkali dan enzim?

Satu perkara yang pasti ialah, anda akan menjaga kereta supaya bersih dan berkilat dan tidak mungkin akan membawa kereta anda yang lawa dan mahal ini ke tempat seperti ltepi laut, kawasan berpasir, mahupun kawasan berlukar yang akan mengancam kebolehfungsian kereta anda. Sistem komponen dan bahagian luaran kereta anda adalah terlalu sensitif dalam menghadapi ancaman yang tidak sepatutnya. Sama juga seperti mana anda jaga badan anda. Sekali lagi, mungkin tidak, Sudah tentu anda berhasrat untuk berhenti merokok, mengurangkan pengambilan minuman beralkohol secepat mungkin.... dan anda juga cuba untuk memperolehi masa tidur dan rehat yang mencukupi, serta cuba mengelakkan diri daripada terdedah kepada sinaran matahari yang berlebihan. Pasti anda akan berbuat demikian kerana anda tahu bahawa badan anda tidak mampu terdedah dan menanggung ancaman luaran ini terlalu lama.

Dalam pada itu, pihak pengilang mengesyorkan anda supaya membelanjakan wang ke atas kereta ini untuk memastikan ia sentiasa dalam imbangan yang betul dengan penukaran minyak, air dan pelicir secara teratur. Pada masa yang sama, mereka juga akan mengingatkan anda bahawa jikalau anda tidak berbuat demikian, ianya akan terkandas terutama pada ketika anda benar-benar memerlukannya. Kereta anda mempunyai jangka hayat yang lebih pendek daripada yang sepatutnya dan anda pasti akan merasa susah hati degan situasi sebegini.

Walaupun kereta anda tidak mahal, anda masih perlu berbelanja untuk penyelenggaraan dan pembaikan, menggunakan bahan bakar yang berkualiti, dan memandu dengan cermat agar ia dapat bertahan lama. Tetapi, berapa ramai daripada kita, yang menjaga badan sebagaimana kita menjaga kereta, dan berfikir tentang masa depannya? Ingat, dalam kedua-dua kes ini, kos penyelenggaraan adalah jauh lebih rendah berbanding dengan kos pemulihan.

Cuba fikirkan, jika anda tidak menghargai dan menjaga badan anda bermula dari sekarang, bagaimanakah anda akan menikmati kesihatan yang baik sehingga ke akhir hayat.

Source: Australia newsletter, Issue 3 (August 2006)